~ Atascado por las cosas que nos atan a la tierra, apegos, abandónate déjate fluir~
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~Elemento: más allá del tiempo y el espacio~
Trata sobre :divinidad ,la realización total del ser y la perfección ~
~mantra: silencio
Afirmacion: Yo comprendo~
Centro energético:
Que se alza hacia el cosmos, es el portal de entrada a la consciencia infinita.
Trata sobre: la Conexión con lo Spiritual,lo Divino.La Iluminación; liberación/La Unidad/ La Energía pura; Consciencia universal/La mente superconsciente, Conexión a planos superiores de conciencia/ conexión a la fuente /la realización del ser total y la perfección.
Es la fuerza que nos abre a la iluminación y completa el proceso. Regresamos a nuestra verdadera esencia. Nuestra conciencia se disuelve con la conciencia universal.
Está ubicado en el centro de la parte superior de la cabeza y se abre hacia arriba. No es casualidad que haya imágenes de Buda, de Critos o de santos con una luz que emana de su cabeza, pues esta luz representa la apertura espiritual.
Nos une con el campo de conciencia energético global.Funciona como una antena en el que recibimos energías elevadas en forma de inspiración, protección y guía.
El yogui se realiza, se hace uno con los principios cósmicos que rigen todo el universo dentro del cuerpo. Obtiene todos los siddhis (poderes)
Sahasrara es donde se asienta la perfección suprema del hombre. Brilla con todos los colores del arco iris, pero el color predominante es el violeta y oro. El chakra sahasrara se encuentra en la coronilla de la cabeza y se extiende infinitamente hacia arriba y hacia afuera, conectándote con la energía del resto del universo.
Significado :
Sahasrara Se traduce “miles de facetas”, "mil pétalos" "Multiplicado por mil".haciendo referencia a la naturaleza infinita de esta fuerza que nos abre a la divinidad. Llamado también shunya «vacío».
Rasgos de desequilibrio:
Se experimenta distorsión ,confusión, miedo , depresión, desalineamento de la energía divina.
La voz suena monótona, ausente sin carisma.
Dificultad para pensar de forma autónoma.
Falta de capacidad para tomar decisión .
Se pierda el interés por lo espiritual.
No hay confianza en los procesos Universales y esto termina afectando nuestra energía.
Experimentamos una sensación de aislamiento y soledad, como si estuviéramos en el interior de una burbuja y tuviéramos dificultad para ponernos en contacto con la gente que nos rodea.
Nos sentiremos solos, desamparados. Es el concepto de Separación.
Nos sintamos coartados para expresar lo que sentimos.
Nos creamos siempre en posesión de la verdad,Se pierda el respeto por los demás . Actitud de dominar y manipular a los demás .Actitud de sabelotodo y prepotencia.
Gran desconexión con nuestro yo interno y nuestro yo espiritual por lo que se siente una persistente sensación de angustia y de querer controlar cada mínimo detalle que sucede en nuestras vidas y las de los demás,.
Codicia y materialismo.
Identidad rígida y limitante.
Aburrimiento.
Fatiga crónica.
Niebla mental.
Vives en tu cabeza, estando desconectado de tu cuerpo y asuntos terrenales.
Equilibrado:
-La persona recibe nuevas sensaciones de apertura y fuerza.
-Te sentirás más ligero, fluido y juguetón.
-Nos sentimos empoderados, tranquilos, valorados, presentes en el momento, confiando en nosotros mismos y en el flujo de la vida.
-No toma las cosas personalmente. No se trata de uno cuando se es lastimado. Aprende a controlar su comportamiento y no el de los demás.
-Estado de lucidez, espiritualidad, sabiduría, plenitud… Aceptando y recibiendo que eres energía, amor e inteligencia. Ya no hay miedo a vivir plenamente.
-Control de las emociones, equilibrio entre lo físico y lo espiritual, capacidad de irradiar luz, salud y paz, armonía, compasión, sentido del humor, facilidad para diferenciar lo importante de lo superfluo, trascendencia, espiritualidad, poder personal.
. Nos vemos como un reflejo de lo divino. Podemos abandonar el ego para un propósito universal superior.
-Una sensación de equilibrio emocional y espiritual .
- Reconocemos que la inteligencia divina tiene cierto control sobre nuestras vidas . Podemos rendirnos a circunstancias que están fuera de nuestro control, al mismo tiempo que hacemos lo mejor de ellas.
-Todo fluye adecuadamente y se entiende que la vida es impermanente, es decir que las cosas vienen y van pero eso no es motivo para que se afecte la paz interior.
-Sentido de nuestro yo espiritual y podemos conectar inmediatamente con él y relacionarnos desde ahí con todo lo que nos rodea.
-En lugar de moverte por la vida en base a lo que te han enseñado los demás, lo que se espera de ti o lo que solo te servirá a ti y solo a ti, tu espíritu te guiará a ir más allá de las limitaciones de tu ego para que puedas Cumple tu verdadero propósito.Eliminando la dependencia de todas las fuentes externas conduciéndose a través de la paciencia, la fe, la valentía viviendo así su karma.
-Sientes una mayor sensación de fe en los poderes superiores del Universo y una humilde sensación de confianza en ti mismo en muchos aspectos de tu vida.
Ejercicios para restaurar el flujo energético de este importante centro de energía:
- 💓Silencio,Relajación,Atención plena,Actividades que te apasionan.
- 🙏Practica el poder de la oración: En cierto modo, la oración puede ser percibida como la llave que abre la puerta a la conciencia superior.🙏
- 😍Tomar conciencia de los actos y pensamientos propios y de como estamos interconectados unos con otros.
- 😈Aprende a ser consciente de los ataques de ego. Intenta identificar, en el momento en que sucede, cuando estás reaccionando desde un lugar de ego, frente a un lugar de comprensión y unidad.
- 💬Deja de creer tus pensamientos: Este método se llama auto-indagación e implica preguntarse a sí mismo la pregunta "¿es eso cierto?
- 🙌Estar abierto a la orientación: busque signos, busque comunicación del Espíritu.
- 👋Un masaje en el cuero cabelludo promueve la conexión con el Chakra de la Corona seguido de tirones de cabello y tracción cervical para liberar la adhesión del tejido craneal.
Ideas de meditaciones :
- Centra tu atención en el tope de la cabeza y visualiza una luz blanca que fluye a través de tu Sahasrara chakra y baja en espiral🐌 por el centro de tu cuerpo. Deja que su calidez sature todo tu ser. Permanece así de 15 a 20 minutos y permítete volverte uno con la Luz.
- Medita imaginando una luz dorada que rodea la coronilla de tu cabeza y un poco más arriba. Siente esta luz recargar🌠 tus cuerpos físicos y espirituales. Ábrete a la experiencia de la conexión.
- Practica la respiración profunda visualizando tu respiración yendo directamente a tu corona. 💫😇Imagina tanto la luz violeta allí como la energía curativa barriendo los bloqueos y trayendo la curación Divina.
- Visualiza como una luz sale de tu coronilla hacia arriba y se conecta con el universo.Siente como desciende una profunda paz y se dispersa por todo tu cuerpo.⋆⋆⋆👤
- Haz una visualización de chakra de la corona: Imagine una bola💿 palpitante o giratoria de luz violeta luminiscente en el área del chakra de la corona. Siente la bola de energía violeta disolviendo todos los bloqueos, la lentitud o los flujos agresivos de energía dentro de ti.
Aroma terapia👃: Lavanda y Sándalo,jazmín son buenas alternativas. También podés optar por Cedro y Enebro.
Yoga💃: inversiones, ejercicios de respiración y posturas profundamente meditativas. Cuando esté en una pose, respire profundamente y establezca una intención que lo ayude a sentirse iluminado. Las ideas pueden ser "Estoy iluminado" o "Estoy conectado". Y la inversión del cuerpo, de modo, que toda la zona coronaria tenga un acercamiento con el suelo.
Asanas:
Mudra✋:
Alimentación☕🍴: El chakra de la corona prospera y se nutre del el sustento energético que viene directo de la luz solar.
Jengibre: Se dice que esta especia tiene beneficios de limpieza, y puede ayudar a promover la claridad espiritual.
Afirmaciones: "Yo comprendo"
Yo estoy constantemente conectada a mi ser mas elevado.
Soy el canal entre el cielo y la tierra.
Yo estoy en paz conmigo misma.
Me libero del miedo, la duda y el dolor.
Me abandono a la energía cósmica y me dejo fluir.
Yo me libero de todos mis pensamientos de separación.
Yo recibo energía vital que me llena de luz y me purifica.
Yo resueno en alta frecuencia en amor divino.
Yo estoy iluminada y conectada.
Yo siento la energía que se mueve a través mío energizando cada célula de mi cuerpo.
Yo fortalezco diariamente mi vínculo con el poder de Dios.
Yo rezo y estoy receptiva a escuchar guía.
Yo estoy en interacción con la verdad.
Soy verdad.
Yo estoy conectada y en sintonía con la fuente de energía del universo.
Yo me empapo con conocimiento divino.
Yo voy más allá de mis creencias limitantes.
Yo soy infinita , divina y estoy protegida.
Soy una con el universo.
Estoy abierta y receptiva.
Lo divino guía mis pasos.
Reconozco mi propia verdad.
Yo emito luz.
Yo estoy abierta a la guía divina.
Mi chakra corona irradia energía clara y pura en mi cuerpo.
Soy un ser abierto y expandido.
Dejo ir y confío.
